Powszechnie uważa się, że picie gigantycznej
Powszechnie uważa się, że picie dużej ilości wody korzystnie wpływa na funkcjonowanie organizmu. Mało który fabrykant wody butelkowanej informuje jednakże, że nie każdy rodzaj wody jest tak samo zdrowym napojem dla wszystkich. Jeżeli w takim razie mamy trudności z sercem, nadciśnieniem lub też cukrzycą, picie wody z obszerna zawartością sodu może nam jedynie zaszkodzić. Sód zatrzymuje wodę w organizmie i podnosi ciśnienie. Przede wszystkim wody lecznicze nie nadają się do codziennego spożywania. Należałoby kupić poród radom, by zadbać o pitą wodę. Ze względu na kolosalną zawartość minerałów, wolno je łatwo przedawkować. Jednakowo należy postępować z herbatkami ziołowymi. Co poniektóre z nich należy stosować jedynie kilka dni, by nie wypłukać określonych pierwiastków z organizmu. Napoje należy wobec tego mądrze wybierać i spożywać w umiarkowanych ilościach. Zdrowy człowiek, prowadzący umiarkowany tryb życia powinien zazwyczaj sięgać po wodę mineralną średniozmineralizowaną. W jej skład wkracza niemało minerałów oraz niewiele sodu. Należałoby także wybrać artykuł bogaty w wapń. Jest to ekspresowo zużywany pierwiastek, wskutek tego też jego brak najszybciej jest widoczny.
źródło:
———————————
1. http://heitmann-hausverwaltung.de
2. zobacz poradnik
3. pełny artykuł
4. http://herhistoire.com
5. poznaj więcej